杭州市科学技术协会

为提升青少年科学素养，增强青少年科学兴趣、创新意识和实践能力，近日，杭州市科协科普讲座走近青少年系列活动暨拱墅区“科普助力双减 点亮科学梦想”科学家进校园活动来到了杭州大关小学教育集团祥符小学、杭州市现代实验小学和杭州市文龙巷小学，为拱墅学子们带来了3场别开生面的科普讲座。

积极管理情绪 亲子有效沟通

在杭州大关小学教育集团祥符小学，浙江理工大学教授、心理系副主任刘宏艳为家长们普及情绪管理与亲子沟通的科学知识。情绪是有效亲子沟通中的“入场券”。刘教授以《压力解码：情绪管理的新视角》为题，通过介绍心理压力的来源以及压力引发的心理和生理反应来让大家认识压力，并带领家长们了解各种压力情绪表现，如易怒、焦虑、抑郁等。刘教授现场教授了愤怒情绪管理四步法，即冷静-描述-分析-反思，在描述事件、分析过程、反思情绪的这些过程中，家长可以使自己和孩子的心情平复下来。最后，刘教授与家长们分享了一些家庭教育中实用的解压小技巧：尝试各种放松训练法：在阅读中放松、在大自然中放松、在洗浴中放松……家长要引导孩子接纳自己的情绪，运用积极心理学“拥抱焦虑”、“关爱他人”、“寻找快乐”来缓解压力。

 

探索AI奥秘 共绘未来蓝图

杭州数字经济联合会专家、高级工程师陈洋老师走进现代实验小学带来题为《AI上未来》的主题科普讲座。讲座中，陈洋老师带领二年级的小朋友一起探索人工智能的奥秘，展望未来的科技蓝图。他深入浅出地讲解了人工智能的发展历程、应用领域以及未来趋势，让同学们对这项前沿科技有了更深入的了解，并通过生动的案例和有趣的实验，激发了同学们对科学的兴趣和热爱，鼓励大家努力学习，为未来的科技创新贡献自己的力量。

自然启示录 探秘仿生学

北京航空航天大学杭州研究院郭占鹏副研究员走进文龙巷小学，以《大自然启示录——从生物观察到仿生技术》为主题带来科普讲座。讲座中，郭老师以“大自然中的灵感”为切入点，巧妙地揭开了仿生学的神秘面纱。他通过空中生物、海洋生物、陆地生物以及人工智能等多个生动案例，详细介绍了仿生学在不同领域中的应用和发展。同学们被仿生学的魅力所吸引，积极提问互动，现场气氛热烈。郭老师的讲解不仅拓宽了学生的视野，也让他们深刻体会到科学探索的乐趣和意义。

今年以来，拱墅区“科普助力双减 点亮科学梦想”科学家进校园活动累计开展30余场，受益学生万余人，科普内容涵盖人工智能、航空航天、网络安全、仿生科学、海洋科学、心理健康等众多科学领域。未来，拱墅区科协将进一步弘扬科学精神和科学家精神，传播科学知识，宣传科学思想，倡导科学方法，营造青少年爱科学、学科学、用科学的良好环境，筑牢科技创新的校园沃土。（拱墅区科协）